夏休みの予定はもう決まりましたか?
新宿エリアには、涼しく過ごせる屋内施設から自然と触れ合える公園、グルメやアートまで、幅広く楽しめるスポットが満載です。
今回は、子ども連れのファミリーやデートにぴったりの「新宿で夏を満喫する」おすすめスポットを厳選してご紹介します。

夏休みに行きたい!新宿のおすすめスポット3選
まずは、夏休みに家族連れやデートにぴったりなスポットを3選、紹介します。
1.『新宿御苑』自然の中で涼を感じる

都心にいながら豊かな緑に囲まれた空間でリラックスできる『新宿御苑』は、夏の暑さを忘れさせてくれる癒しのスポット。

木陰の多い広大な芝生エリアでは、レジャーシートを敷いてピクニックを楽しむ家族連れの姿も多く見られます。
冷房が効いていて休憩できる場所も用意されているので、陽射しが強い日でも安心です。

中央休憩所の売店『SASAYAIORII+新宿御苑』では、「かき氷 宇治金時スペシャル」がいただけます。

2.『東京都庁展望室』都内を一望できる絶景スポット

西新宿にある『東京都庁展望室』は、地上202メートルに位置していて都内を一望できる絶景スポットです。

冷房の効いた室内から見渡す高層ビル群や、新宿中央公園、さらに天気が良ければ富士山まで見えることも。入場無料で気軽に立ち寄れるのも魅力で、家族連れにもデートにもおすすめです。

東京都庁南展望室には「GIFT SHOP TOKYO Mikke!」が新たにオープンしており、訪日観光客向けのお土産グッズが販売されています。

3.『新宿ピカデリー』話題の映画を鑑賞

夏は話題作の映画が次々と公開されるシーズン。
新宿三丁目にある映画館『新宿ピカデリー』では、冷房の効いた快適な空間でゆっくりと話題の最新作が楽しめます。

地下1階には、無印良品カフェ「Cafe&Meal MUJI 新宿」もあり、映画鑑賞の前後に利用するのもおすすめです。

夏限定イベントを楽しもう!新宿のおすすめイベント3選
夏にしか開催されないイベント「夏祭り」や「夏のセール」などのイベントに参加することで夏を満喫できます。
4.新宿歌舞伎町の夏祭り『歌舞伎町BON ODORI』

夏といえば、やっぱりお祭り。
新宿では毎年恒例の『新宿エイサーまつり』や『歌舞伎町BON ODORI』など、多くの人で盛り上がる夏祭りが開催されます。

2025年8月16日(土)に開催される『歌舞伎町BON ODORI』では、BLUE MAN GROUPの特別出演も予定されています。
盆踊りや屋台のグルメを楽しみながら、家族で夏の風情を味わえる時間が過ごせます。
浴衣での夜のお祭りデートとしてもおすすめです。

5.百貨店・商業施設の夏イベント『京王夏祭り 2025』

「新宿マルイ」や「新宿ルミネ」「新宿高島屋」などの大型商業施設では、夏休みに合わせたサマーセールが開催されています。
特に「京王百貨店新宿店」では、子どもと一緒に大人も楽しめるイベント『京王夏祭り 2025』が開催されており、暑さを避けながら、ワークショップやショッピングを満喫できます。

6.家族連れにぴったり!『三角広場の夏休み SANKAKU CINEMA』

西新宿にある「新宿住友ビル三角広場」では、日替わり映画の上映会や花火&スポーツ観戦も楽しめるイベントを8月17日(日)まで開催中。
17時からビアガーデンがオープンするということで、家族連れにぴったりなおすすめイベントです。

暑い日でも安心!涼しい屋内スポット2選
新宿で冷房が効いた屋内で楽しめるスポットを2選、紹介します。
7.『SOMPO美術館』で名画「ゴッホのひまわり」を鑑賞

新宿駅西口から徒歩圏内にある『SOMPO美術館』は、東郷青児の美術作品コレクションを中心とする美術館です。

アジアで唯一「ゴッホのひまわり」を鑑賞できる美術館としても有名です。
落ち着いた館内は、夏の暑さを忘れさせてくれる静かな時間が流れ、家族連れにもカップルにも人気のスポット。
アートをより身近に楽しむことができる屋内施設です。
8.『ルミネtheよしもと』で吉本芸人の生のステージを堪能

「新宿ルミネ」にある『ルミネtheよしもと』は、吉本芸人による生のステージが楽しめるお笑いライブ劇場。

日によって出演者が異なり、お目当ての芸人さんのネタを堪能できます。
劇場の外には、吉本芸人のグッズも豊富に用意されています。
夏の新宿グルメ!ひんやりスイーツ&スタミナ飯2選
最後は、夏の新宿グルメとして、おすすめの「かき氷」や「焼肉」をご紹介します。
9.夏はやっぱりかき氷!『氷おばけ』の創作かき氷

夏の定番といえば、冷たいスイーツ「かき氷」です。
新宿には、見た目も華やかなかき氷を楽しめる専門店が点在しています。

新宿駅東口から徒歩3分、新宿西口の西武新宿駅前通り沿いにお店を構えるかき氷専門店『氷おばけ』では、さまざまな種類の創作かき氷がいただけます。
かき氷を食べ進めていく楽しさや飽きのこない美味しさがあって、おすすめです。

10.夏バテ対策!ニンニクが効いたガッツリ焼肉『にんにく焼肉 プルシン新宿店』

暑さに負けないためには、しっかり食べるのが一番。
新宿には、一人でも気軽に入れる焼肉店「焼肉ライク」や、スタミナ満点の韓国料理店など、夏にぴったりのガッツリ系グルメが充実しています。


中でも東新宿駅から徒歩3分の『にんにく焼肉 プルシン新宿店』では、丸ごとのニンニク、すりおろしニンニクが一緒に盛られた赤身肉やホルモンがいただけます。

食欲に火が付いて、ご飯や生ビールのお代わりは不可避です。「キムチチゲスープ」もおすすめ。
食べたいものをとことん食べて、お酒を飲んでリフレッシュするのも、夏ならではの楽しみ方ではないでしょうか。

猛暑でも楽しめる!夏休みに新宿を満喫するためのおすすめルート

いかがでしたでしょうか。
「新宿で夏を満喫する」おすすめスポットを10選ご紹介しました。
午前中は「新宿御苑」で自然の中を散策しながらのんびりと過ごし、お昼は大型商業施設の冷房が効いたレストランでランチタイム。
午後からは、映画館や「ルミネtheよしもと」「SOMPO美術館」で室内アクティビティを楽しみ、夕方以降の涼しくなったころには、夏祭りに参加してみるといった1日プランもおすすめです。
限られた時間の中でも、屋外と屋内を上手に組み合わせれば、暑さを避けつつ充実した一日を過ごせて、夏らしい思い出が作れるのではないでしょうか。
今年の夏休みは、ぜひ新宿で特別な一日を過ごしてみてください。
それではまた。
【新宿の夏におすすめ】


