リモートワークやテレワークが減少傾向にある一方で、多様化する働き方によって場所を選ばない働き方を目指すといった方も増えています。
場所を選ばない働き方をする方にとって近年注目を集めているのが「ワーケーション」です。
カフェやホテル、自宅とは違った場所で仕事をすることで、いつもと異なる発想や集中力を引き出す働き方であり、多くのビジネスパーソンが取り入れ始めています。
本記事では、そんな「ワーケーション」をするのにおすすめな静岡県浜松市にある禅寺『龍雲寺禅堂』についてご紹介します。
『龍雲寺禅堂』とは
『龍雲寺禅堂』は、静岡県浜松市中央区入野町にある700年以上の歴史を持つ禅寺「龍雲寺」に隣接した特別な宿坊。
佐鳴湖の湖畔に広がる約9,000坪の静かな敷地内で、訪れる人々は日常から離れた時間を過ごすことができます。
都会の喧騒を離れ、心と体を同時に整えられる新しいワーケーションの形としておすすめな場所です。
『龍雲寺禅堂』では、一日一食のやさしい断食と坐禅体験を組み合わせ、体の内側からデトックスしながら、心を静める時間を提供しています。
新宿からのアクセスも便利
「静岡」と聞くと遠いイメージを持つ方もいるかもしれませんが、実は新幹線を使えば新宿からわずか2時間半ほど。
新宿駅から新幹線で浜松駅まで約85分、浜松駅からはタクシーで15分ほどで『龍雲寺禅堂』に到着します。
JR高塚駅からもアクセス可能で、車の場合は東名浜松西インターから約20分。無料駐車場も完備されています。
“働きながら整える”という新しい過ごし方
『龍雲寺禅堂』の魅力は、単なる宿泊施設ではなく「断食道場」「禅リトリート」「宿坊」が一体となった空間であり、心と体を“整えながら働ける”ことです。
都会でテレワークをする中で、自宅だとつい気が散ったり、カフェだと周りが気になったりすることも少なくありません。
ここでは、滞在中に坐禅や写経などで一度思考をリセットし、空腹時間を活かして集中力を高め、静寂の中で仕事に向き合うことができます。
館内には高速Wi-Fiが完備されており、作業スペースとしても十分。
昼間はパソコン作業に没頭し、朝夕には坐禅や法話に参加することで、ONとOFFを自然に切り替えることができます。
一日一食の“やさしい断食”でデトックス
『龍雲寺禅堂』のもう一つの大きな特徴が、一日一食のやさしい断食です。
断食と聞くとハードルが高く感じるかもしれませんが、ここでは動物性の食材を使わない精進料理を一日一回だけいただくスタイル。
消化器官を休め、体内の余分なものを出すことで、内面からリフレッシュできます。
実際に体験した人の多くが「頭が冴えた」「眠りが深くなった」と話しており、仕事への集中力アップを実感する人も多いそうです。
滞在の過ごし方と一日の流れ
朝はご祈祷やお経の読経に参加し、身も心も清めるところから一日がスタート。
その後は坐禅で呼吸を整え、気持ちを落ち着けます。
日中は作業時間に充て、メール対応やオンライン会議、資料作成など、普段のテレワークと変わらない作業が可能です。
夕方は法話を聞いたり写経をしたりして、頭を空っぽにしてリラックス。夜は佐鳴湖の静けさに包まれながら、ぐっすりと眠りにつきます。
プログラムは3泊〜7泊が人気で、長期滞在も可能です。
『龍雲寺禅堂』利用者のリアルな声
【利用者のリアルな声】
「断食道場が初めてでしたが、一日一食なので無理なく過ごせた」（30代 女性）
「仕事の合間に坐禅やストレッチを取り入れたら、集中力が増した」（40代 男性）
「ひとりでも安心して泊まれたし、スタッフのサポートが心強かった」（50代 女性）
滞在者の約8割が女性で、一人での参加も多いとのこと。
全室個室でプライバシーが守られており、初めてのワーケーションでも安心です。
宿坊滞在の費用と予約方法
気になる費用については、1泊2日あたり14,000円〜(食事代・保険料込み)。
初回のみ入門料として10,000円が必要ですが、3日間・4日間・7日間など自由に選べ、長期滞在は電話での相談も可能です。
朝夕のお勤めや坐禅、作務衣の無料貸出、デジタルデトックスのオプションなども充実しており、普段の生活では味わえない特別な時間を過ごせます。
予約は24時間対応の公式予約フォーム、もしくは電話での受付が可能となっています。
【TEL】053-447-1237(受付時間 8:00〜17:00)
【公式サイト】龍雲寺禅堂の予約ページはこちら
新宿から一歩飛び出して、“ととのう”ワーケーションへ
「働く環境を変えたい」「新しい発想が欲しい」「自分を見つめ直したい」——
そんな方にこそ体験してほしいのが、『龍雲寺禅堂』の「働きながら整える」ワーケーションです。
都会から少し離れた禅寺の静寂の中で、心と体をデトックスし、また一歩前へ進む力を養ってみてはいかがでしょうか。
『龍雲寺禅堂』詳細
■所在地：〒432-8061 静岡県浜松市中央区入野町4702-14(旧 浜松市西区)
■電車でのアクセス：新幹線で東京・大阪から共に85分、JR浜松駅からタクシー15分・バス17分 バス停より徒歩2分JR高塚駅からタクシー7分・徒歩22分
■車でのアクセス：東名浜松西インターから20分
■備考：駐車場80台完備(無料)
■公式サイトはこちらから
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